Samostatný jedálniček na 4 týždne (doplnok do stravovacieho plánu po ukončení prvého mesiaca)

🔄 Variety je kľúč

Po mesiaci sa ten istý jedálniček môže stať nudným. Nové recepty = nová motivácia pokračovať.

🎯 Rovnaké kalórie a makrá

Jedálniček má rovnaké kalórie ako váš pôvodný plán — len iné recepty. Pokračujete tam, kde ste skončili.

💰 Výhodnejšia cena

Samostatný jedálniček je lacnejší než kompletný plán — ideálne na pokračovanie po prvom mesiaci.

📋 Rýchle dodanie

Už ma poznáte, už viem čo máte radi — jedálniček pripravím do 2-3 dní.

120+ úplne nových receptov — raňajky, obed, večera, desiata. Žiadne opakovanie z prvého mesiaca.

Kompletný zoznam potravín na celý mesiac — nakúpite raz a máte pokoj.

Pokračujete s rovnakým kalorických príjmom — len s novými chuťami. Bez prerušenia pokroku.

Prehľadný PDF súbor — môžete si ho vytlačiť alebo mať v mobile.

ANT FitGym — Kancelária výživovej poradkyne

Československej armády 4693/29
Budova Centrál
080 01 Prešov

V srdci Prešova — osobné konzultácie o výžive

🗺️ Otvoriť v Google Maps