Jedálniček na mieru
Čo všetko jedálniček na mieru zahŕňa?
Jedálniček na mieru vám dá jasnú odpoveď na to, čo jesť, v akom množstve a ako si jedlá prispôsobiť bežnému dňu. Nevychádza zo všeobecnej šablóny, ale z vášho cieľa, režimu, pohybu, chutí a časových možností.
Dostanete 4-týždňový stravovací plán z bežne dostupných potravín, recepty, gramáže a praktické vysvetlenie. Cieľom nie je krátka prísna diéta, ale spôsob stravovania, ktorý dokážete používať aj po skončení plánu.
Ak máte alergiu, intoleranciu alebo lekárom potvrdené zdravotné obmedzenie, plán sa prispôsobí bezpečne podľa poskytnutých informácií a odporúčaní lekára. Stravovací plán nenahrádza zdravotnú starostlivosť.
Vstupný dotazník o vašom režime a preferenciách.
Analýza vašej životosprávy.
Prispôsobenie vašim potrebám: chudnutie, priberanie, zdravšie stravovanie, udržiavanie hmotnosti alebo naberanie svalovej hmoty.
Odpovede na vaše otázky a online podpora počas spolupráce.
Viac ako
spokojných klientov
Viac ako
jedálničkov na mieru
Viac ako
chutných receptov
Platobné možnosti
