Zdravé raňajky

Zdravé raňajky

Zdravé raňajky S nástupom nového školského roka prichádzajú aj časové obmedzenia na prípravu jedál. Preto som sa rozhodla, že vám dnes ponúknem zdravé, chutné a hlavne rýchle raňajky. Porcie 1 Dĺžka prípravy 10min Kalórie / porcia 462 Vhodné pre  Raňajky Desiata...
Gaštanová bábovka

Gaštanová bábovka

Gaštanová bábovka Tento týždeň si môžete osladiť receptom len z dvoch ingrediencií! Porcie 5 Dĺžka prípravy 40min Kalórie / porcia 179 Vhodné pre Desiata Olovrant Ingrediencie 4 vajcia 1 gaštanové pyré Nutričné hodnoty Bielkoviny Sacharidy Cukry Tuky Postup prípravy...
Kuracie fašírky

Kuracie fašírky

Kuracie fašírky Tento týždeň vám prinášam nový zdravý recept z mojej kuchyne . Ak ešte rozmýšľate čo dnes navariť, pozrite tu : Porcie 4 Dĺžka prípravy 45min Kalórie / porcia 215 Vhodné pre Obed Večera Ingrediencie Na 12 ks stredne-veľkých fašíriek potrebujeme:  500g...
Cviklove rizoto

Cviklove rizoto

Cviklové rizoto Ako spravíme krajšie, jednoduché a chutné rizoto? Návod nižšie  Porcie 5 Dĺžka prípravy 30min Kalórie / porcia 355 Vhodné pre Obed Večera Ingrediencie 1 cibuľa 2 lyžice masla 1 lyžica oleja 2 strúčiky cesnaku 1 cvikla 1 hrnček ryže čierne korenie soľ...
Pečená treska s feniklom a varenými zemiakmi

Pečená treska s feniklom a varenými zemiakmi

Pečená treska s feniklom a varenými zemiakmi Pripravte si na piatok zdravý a ľahký obed, napríklad: Pečenú tresku s feniklom a varenými zemiakmi. Porcie 1 Dĺžka prípravy 30min Kalórie / porcia 322 Vhodné pre Obed Večera Ingrediencie Filety z tresky  Čierne korenie...