Základný stravovací plán s jedálničkom na 4 týždne

Základný stravovací plán je určený pre všetkých, ktorí chcú zmeniť svoje stravovanie, naštartovať svoj organizmus, dosiahnuť vysnívanú váhu a cítiť sa opäť fit a plní energie.

Môže byť zameraný na:

 

  • chudnutie
  • priberanie
  • udržiavanie váhy
  • zmenu jedálnička a životného štýlu
  • zmenu stravovania ako prevenciu zdravia v budúcnosti.

 

 

Správne nastavený jedálniček vám pomôže nielen váhu zmeniť, ale aj natrvalo udržať. A to zdravo, bez hladovania prostredníctvom pestrej, chutnej a vyváženej stravy. Porazíte tak večný hlad, nočné nálety na chladničku, či nekonečnú chuť na maškrtenie a budete sa cítiť vo svojom tele úžasne. Táto služba je pre osoby, ktoré nemajú zdravotné komplikácie.

 

Vďaka vstupnému dotazníku bude stravovací plán zostavený presne podľa vášho cieľa a vašich potrieb. Bude obsahovať kompletné denné menu od raňajok po večeru na 28 dní. Nájdete v ňom aj nákupný zoznam, rady k vareniu, recepty na chutné a zdravé jedlá a mnoho ďalších informácií, ktoré vám pomôžu na ceste k vášmu cieľu.

Viac informácií a vzorový jedálniček nájdete v prezentačnom videu nižšie.

Ďalšie stravovacie plány

Stravovací plán s lekárskym posudkom

89€

Stravovací plán pre pár (muž a žena, rodič a dieťa a podobne)

99€

Samostatný jedálniček na 4 týždne s nákupným zoznamom (doplnok do stravovacieho plánu po ukončení prvého mesiaca)

49€

Kontakt

Potrebujete poradiť? Neváhajte a kontaktujte ma!