Recepty

Falošné tiramisu „Falošné tiramisu“ s odtučneným tvarohom (bez mascarpone) je to trochu iné, ale aj tak som dostala pochvalu a na takomto kúsku som ušetrila cca 170 kcal a až 20g tuku! to je už čo povedať, keď je to polovičný povolený príjem tuku za celý deň pre bežnú ženu, ktorá si stráži váhu.. skúste… Prečítať viac

Od Ivana Novotná dňa 14 mája, 2022 v Recepty

      ingrediencie na guľky:     500g hovädzieho mäsa čierne korenie červena mletá sladká paprika 2 strúčiky cesnaku cibuľa mletá rasca 5 lyžíc ryžovej krupice 1 vajce      ingrediencie na omáčku: paradajkový pretlak 500g O,5 litra vody čierne korenie soľ trstinový cukor mletá škorica postup:     Mleté mäso som zmiešala s… Prečítať viac

Od Ivana Novotná dňa 14 mája, 2022 v Recepty

Zdravšie a chutnejšie chlebíčky pre hostí či len pre seba, so všetkými makroživinami, ktoré potrebujeme špaldový írsky chlieb s vajičkovou nátierkou s červenou cibuľou. Vajičková nátierka ingrediencie: 3 vajcia 1 červená čibuľa 1 lyžica horčice soľ korenie 1/2 masla postup: nakrájame vajcia a cibuľu na drobné kúsky, všetko zmiešame, okoreníme a môžeme aj zmixovať

Od Ivana Novotná dňa 14 mája, 2022 v Recepty

Špaldový írsky chlieb ingrediencie: 450g špaldovej múky 500g bieleho jogurtu 1čl sóda bikarbóna 1čl soli 1čl cukru postup: všetko zmiešať, dať do skla alebo formy vystlanej papierom na pečenie a piecť na 180st. 50 min.

Od Ivana Novotná dňa 14 mája, 2022 v Recepty

Fazuľková polievka so zemiakmi a vajíčkom ingrediencie : 4 stredné zemiaky1/2 kg zelených fazuliek4 strúčiky cesnaku2 lyžice maslal,5 – 2l vody250g kyslá smotana2 lyžice špaldovej múkysoľrascačervená paprikačierne koreniemajoránka postup : Na masle orestujeme cesnak a malé kocky zemiakov, pridáme soľ, papriku, rascu a korenie, pridáme zelené fazuľky, zalejeme vodou a necháme variť, kým nie sú… Prečítať viac

Od Ivana Novotná dňa 14 mája, 2022 v Recepty