Zdravý blog

Zdravšie a chutnejšie chlebíčky pre hostí či len pre seba, so všetkými makroživinami, ktoré potrebujeme špaldový írsky chlieb s vajičkovou nátierkou s červenou cibuľou. Vajičková nátierka ingrediencie: 3 vajcia 1 červená čibuľa 1 lyžica horčice soľ korenie 1/2 masla postup: nakrájame vajcia a cibuľu na drobné kúsky, všetko zmiešame, okoreníme a môžeme aj zmixovať

Od Ivana Novotná dňa 14 mája, 2022 v Recepty

Falošné tiramisu „Falošné tiramisu“ s odtučneným tvarohom (bez mascarpone) je to trochu iné, ale aj tak som dostala pochvalu a na takomto kúsku som ušetrila cca 170 kcal a až 20g tuku! to je už čo povedať, keď je to polovičný povolený príjem tuku za celý deň pre bežnú ženu, ktorá si stráži váhu.. skúste… Prečítať viac

Od Ivana Novotná dňa 14 mája, 2022 v Recepty